食生活ってマジ大事。
こんにちわ！しゅんごんです。
今日は台風24号がやってくる！ってことで、無事バイトは休みを獲得しました。
バイト休みだと嬉しい反面、お給料が減るので苦しい反面…。クレカの請求にビビる月末がやってきそうです！
実は先週、お腹壊してました。絶望レベルでお腹痛い。
トイレに駆け込んでも出てくるのは液体のみ…。下痢です。
ことの発端は先週の火曜日からです。
9月25日(火) 異変が始まる
この日、学校が終わったあとにペッパーランチに行きました。
実はその時からすでにお腹の様子がおかしかったみたいです。
なんだかギュルギュル変な感じがするなぁ…と思いつつも、別にその時はお腹痛いわけではなく、下痢でもなかったです。
一緒に行った友達からは「ペッパーランチが原因じゃね？」と言われましたが、僕的には多分、ペッパーランチがトドメになったかもしれないけど、引き金はいままでの食生活。
9月26(水) お腹終了のお知らせ
夜中の3時頃ふと目が覚めました。
直後に訪れる肛門からの緊急非常事態宣言…。
トイレに入った瞬間、おしりの穴から滝のように流れ出ました。
まさに下痢ら豪雨！
そのあともう一度寝て起きて、朝ごはん食べたあとに2度目の下痢ら。
しかし不思議なのは風邪ではなく、もちろん熱もないですし、食欲まである。
なんなんだろうなぁと思いつつ、その日は一日クレカのバイトだったので、バイトに行くことに。
バイト中も何度もトイレに駆け込みました。
バイト後の家に帰る道中でも途中下車を繰り返し、下痢らと戦いました。
これはおかしいなぁ…、と思いつつ、旅行時にもっていく用の胃薬「セイロガン」をたまたま買っておいたことを思い出し飲みました。
9月27(木) マシにはなった
朝の目覚ましはやはり下痢でした。起床時間4時。
もう一回寝たけど。
学校に行く前にランチに誘われましたが、流石に消化に良いものと言うことではなまるうどん。
セイロガンのおかげもあってかだいぶマシになりました。まだ治ってないけど。
9月28(金) まだあかん…。
この日も学校に行きましたが、お昼ご飯はセブンイレブンで買った豆腐サラダとアロエヨーグルト、オレンジジュース。
のちのち知ったのですが、下痢のときはヨーグルトもオレンジジュースも飲まないほうがいいらしいです。
9月29（土）おっ…？
この日の目覚ましはお母さんでした。
下痢ら消えました。でもまだお腹痛い…。
そして便がとても臭いです。もともと便って臭いものですが、いつも以上に。もう異常。
僕は医者じゃないので専門的なことは全くわかりませんが、今回の腹痛は食生活の問題かなぁと。
腹痛の前は連日、朝は吉野家、昼はカップ麺とその残り汁にぶっこみご飯で、夜も呑みに行く。
そりゃあかんでしょ…。
腸が限界に達して消化不良を起こし、お腹にガスが溜まることよって腹痛になったんじゃないかなぁと。
アマゾンお急ぎ便であるものをポチりました。
今日 まだ軟便だけど…
だいぶ良くなりました。
そして昨日アマゾンでポチったのはこちら。
生まれて初めてのガスピタンを買いました。
味は薄めなクッピーラムネって感じです。
食間や食前に飲むと良いそう。１日３回、１錠ずつ。
しかも普通のお薬と違って、飲み込むのではなく噛み砕くらしいです。
でもお薬なので、クッピーラムネみたいに何個も食べてはいけないです！！
今日は一日、部屋にこもって安静にしてましょうかねぇ…。